Staffellauf

 

 

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  Schnelligkeitsübung   Leistungsspange 2008    Verleihung

unsere 2. Disziplin ist der 1500 m Staffellauf

   

mentale Vorbereitung mit Kai ...

       

...warmlaufen, stretsching und volle Konzentration vorm Start

      

Chrissi gibt alles, Philipp auch,  perfekter Wechsel auf Marcel

   

unsere 200 m Läufer:  Sebastian, Dennis und Tobias 

   

alles gegeben - 4 Minuten 5 Sekunden - wieder 1 Punkt erreicht

Damit ist der sportliche Teil mit den Mindestanforderungen erfolgreich absolviert, weiter geht es mit dem Löschangriff!

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