Leistungsspange 2011

 

Kugelstoßen

 

Marc legt los...

 

....Dominik,    Robin   und   Chris

   

Niklas,   Lukas   und Philipp

   

                         Robin  und Daniel     -      69 m haben wir zusammen erreicht, wieder 3 Punkte sicher

   

Stärkung vorm 1500m Staffellauf...

  

Marc hat den Plan

allgemeines warmlaufen

 

wir starten in Orange...

      

... und geben alles

      

volles Tempo...

     

... perfekte Wechsel und Marc mit der Porta-Fahne im Ziel

  

3 Minuten 59, es hat gereicht wir haben uns einen Punkt erlaufen

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